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腰用サポーターのご案内 / Esport-Japan.com |
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| 腰用サポーターの送料について ( 全国一律料金 ) |
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| ご購入金額 ５，０００円以上 → 送料無料 ・ ３，０００円以上 → 送料\３００ ・ ３，０００円未満 → 送料\４５０ |
▼ 腰用サポーター |
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| ■腰痛のメカニズムとその対策 | |||
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人間の背骨のカーブは、腹筋力(腹圧)と背筋力の絶妙なバランスで保たれています。腰痛はそのバランスがくずれておこります。背筋が普段歩いているだけで鍛えることができるのに対し、腹筋は意識的にトレーニングしないと鍛えることができません。まず腹筋力の強化につとめることが腰痛対策の第１ステップと言えます。 腰痛の原因① すべり症、腰椎分離症･･･腰を強くひねる競技や、腰の使いすぎにより発症。 腰痛の原因② 筋・筋膜性腰痛･･･腰の肉離れやネンザ。間違った姿勢・重たいものを持ったときなどに発症。 (ギックリ腰) |
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| ■予防のための腰用サポーター | |||
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腰痛は姿勢を正しく保つことにより予防できます。そのためには腹筋の強化はもちろんですが、腰用サポーターを利用して予防することができます。特に腰の骨を左右から圧迫する腰痛予防は効果的です。 |
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スポーツケアサポーター サポート指数 |
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| ■ PRO 230-C ダブルストラップランバーサポート ： ハードサポート |
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| ■ PRO 240-C ライトウエイトラッピングサポート ： ハードサポート |
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| ■ Mueller バックブレイス ： ミドルサポート |
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| ■ Mueller 252 バックサポート ： ミドルサポート |
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| ■ PRO ウエストラップ ： ソフトサポート |
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| ■ PRO ジュニア ウエストラップ ： ジュニアサポート |
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| サ イ ズ 測 定 位 置 | |||||
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膝 ( ヒザ ) ひざ回り ヒザを20度程度曲げた姿勢でお皿の中心を通る周径を測定してください。 |
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膝 ( ヒザ )下 ひざ下回り お皿のすぐ下の周径を測定して下さい。 |
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大腿部 太もも回り 最も太い位置の周径を測定して下さい。 |
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下腿部 ふくらはぎ回り 最も太い位置の周径を測定して下さい。 |
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足首 シューズサイズ 普段お使いのシューズの大きさにあわせてお選び下さい。 |
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肩 胸囲 最も太い位置の周径を測定して下さい。 |
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腰・パンツ ウエスト回り ウエストサイズを測定して下さい。 |
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肘 ひじ回り ヒジを少し曲げた状態でヒジ頭の中心を通る周径を測定して下さい。 |
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前腕 前腕回り 前腕部の最も太い位置の周径を測定して下さい。 |
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首 首回り 最も太い位置の周径を測定して下さい。 |
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手 手のひら回り |
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手首 手首周り 手首の一番細い位置の周径を測定して下さい。 |
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